幸せに生きる~うつ病公務員の場合~

うつになったけど復活できた公務員のブログ

2019年にうつになって休職した30代公務員のブログです。今は復職し元気に暮らしています。自分の経験が誰かの参考になれば嬉しいです。

2020-01-22から1日間の記事一覧

メンタル不調を正当化する人は気分が悪い

会社でメンタル不調になる原因は多岐にわたると思います。ただやっぱ多いのは人間関係ですよね。自分も人間関係をキッカケにうつになりました。だから辛さは身にしみてわかります。今も寛解してませんしね。ただ、ここ最近周囲にメンタル不調をやった人が増…