うつになったけど復活できた公務員のブログ

2019年にうつになって休職した30代公務員のブログです。今は復職し元気に暮らしています。自分の経験が誰かの参考になれば嬉しいです。

トピック

パラダイムシフトは固定化した価値観が劇的に、革命的に変わることです。うつになったら、パラダイムシフトが必要じゃないかなって思っています。今まで生きていた価値観ってありますよね。それが無理して限界になったときに、うつになってしまうのかなと…