幸せに生きる~うつ病公務員の場合~

うつになったけど復活できた公務員のブログ

2019年にうつになって休職した30代公務員のブログです。今は復職し元気に暮らしています。自分の経験が誰かの参考になれば嬉しいです。

2019-11-21から1日間の記事一覧

他責に終始しない

今年はメンタル不調の当たり年なのでしょうか。僕の周りの友人もうつ病適応障害で休職する人が多々いました。 それを聞いてやはり安心しました。苦しいのは自分だけじゃないんだって。 ただその中で会って話をしていると、メンタル不調になったこと全てを他…