幸せに生きる~うつ病公務員の場合~

うつになったけど復活できた公務員のブログ

2019年にうつになって休職した30代公務員のブログです。今は復職し元気に暮らしています。自分の経験が誰かの参考になれば嬉しいです。

2019-11-15から1日間の記事一覧

転職すれば全て解決するのか

うつ病になったとき、ひたすら情報がほしくてネットを見続けていました。検索ワードは公務員、うつ、復職、治療期間などでした。たくさんでてきましたが、多くはこんな内容でした。・公務員だった ・公務員は鬱になりやすい ・副業もできない公務員はリスク…

鬱になった原因は何か

休み中ずっと考えていました。鬱になった原因。1番の原因。 休暇直後はひたすら職場環境を考えました。担当業務の不公平感、高圧的な同僚、慣れない職場環境。 でも結局は自分が原因だったと思っています。たしかに職場の環境は大変だったと思いますが、そ…